Software screenshot:
Software detaljer:
Version: 1
Upload dato: 22 Sep 15
Udvikler: Fitness Attitudes
Licens: Gratis
Popularitet: 67
Størrelse: 602 Kb
Bryst Motion Isometrics fokuserer på styrke og tonen i pectorals både øvre og nedre (den største muskel i brystet), men det virker også medhjælpende muskler i triceps (bagsiden af armene) og deltoids (dine skuldre). Isometrisk push ups: I push up position, sænk dig selv til det halvvejs punkt. Puste ud og spændte dine muskler. Koncentrer dig om at gøre dit bryst så stram og hårdt som muligt.
Krav :
Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista
Kommentarer ikke fundet